サップ ヨガの体験プランの一覧
- 10歳~59歳
- 2~3時間
- 08:30 / 10:30 / 13:00 / 15:00 / 17:30
Marine Tour Service とんとんだいぶのページをご覧頂き有難うございます! SUP (サップ)は Stand Up Paddleboardが正式な名称で、大きなサーフボードの上に乗って、パドルを使ってバランスを取りながら水面散歩をしたり、ヨガをしたり、ハワイ発祥の楽しい水上スポーツです。 濡れても良いTシャツや短パンでも気軽にご参加いただけるので、大変人気の海遊びプラン♪です。 もちろん初めての方も安心して体験できますのでどなたにもお勧めできる海遊びです♪ 場所は、恩納村瀬良垣の静かで美しいビーチがメインですが、海上状況によっては場所を変更させて頂くこともございますので予めご了承下さい。 グループでお楽しみできるように、当ショップでは2名様1組の料金にてご案内しています。 3名様からはオプションにて人数追加できるように設定していますので、 そちらの方から人数を+して下さい。 ・保険、重器材、ダイビングウエア、基本必要な器材など全てプラン料金に込み込みです。 ・Go Pro・ゴープロやオリンパスのTGシリーズで楽しい写真を沢山撮っちゃいます ・当店は完全貸し切りのプライベートスタイルです、プライベートツアーを満喫して下さい。 ・個室温水シャワー、パウダールーム、ドライヤー、ボデイシャンプーなど完備しています。 ※ お願いがございます※ ・ご参加前にダイバーメディカルチェックをお読み下さり医師の評価が必要な場合はご相談下さい。 ・60歳以上の方、体重90キロ以上の方、日常生活に問題のある方はご遠慮下さい。 ・未成年の方は保護者の同意書が必要になりますので事前にお伝え下さい。 ・当日に体調の悪い方、二日酔いの方は海遊びお楽しみ頂けませんので、ご予約をお断りする場合があります。 ・雨の日も海洋状況に問題がない場合は通常通り開催しています。 ・海洋状況の悪化や台風により、場所の変更や中止の場合もありますので予めご了承下さい。 ※無料駐車場も完備!しております。
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
他のお客様に気を使いたくない! カップルでガイドを貸切たい! 仲間同士で大騒ぎしたい! ガイドにたくさん写真撮影をして欲しい! そんなみなさまにオススメのプランです。 ショップ前の美しい入り江は、風の影響を受けない為サップクルーズに最適! クルーズ後はヨガポーズをとったり、綱引き、縄跳びで盛り上がりましょう ♪ シュノーケルツアーでは、海が大好きなガイドが最高のポイントにご案内します 宮古島で屈指のポイント中の島をメインにご案内! 2000円の追加で亀探索ツアーに変更もOK! ★写真データ40枚~100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧下さい★ ~当日の流れ~ ①集合とお茶会:15分 当日の天候と海の状況を説明 ②着替え:5分 ③シュノーケル:50分 ④サップ遊び:90分 ★ドローン撮影:20分★今だけ無料! ⑤着替え:10分
- 10歳~69歳
- 4~5時間
- 09:30 / 13:30
八丈島の青い海で大人気のSUPヨガ SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツ。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ青い海で、心地良い海風を肌で感じて、 忙しいあなたに身も心も開放されてリフレッシュ 癒し空間の時間を思う存分味わってください。 お1人様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代 損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18:00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は100%となりますのでご了承ください。 SUPヨガ後にBBQを楽しんでいただくプランとなります。 ~プランの流れ~ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え (開催場所は前日までに決定しご連絡します。) ②開催場所に到着 (車内でお着換え、もしくは事前にお着換え済) 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④海上でのSUPヨガスタート(約1時間) ⑤会場での記念写真 ⑥片付け、陸上での記念写真 ⑦シャワー・着替え(車内) ⑧BBQ(約2時間) ⑨解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り(写真データー後日配送) ※10歳〜69歳はSUPヨガ体験の年齢です。 ※4人以上のご予約でサップのお客様+BBQのみのお客様等の変形パターンも ご対応出来ますので、お気軽に「このプランについて質問する」よりお問い合わせくださ い。
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:30
北海道の水質日本一に何度も選ばれ透明度が高く澄んだ湖の支笏湖。 恵庭岳、樽前山、風不死岳の大自然の囲まれたロケーションの中、お水の上でSUP(スタンドアップパドルボード)に座っておしゃべりしてみたり、立ってのんびり水上散歩をしてみたり、自分のペースで非日常を味わいリフレッシュしましょう。 SUPの上でYOGAをする事により大自然と一体化になりながら身体と心をほぐし、時には体幹ポーズでプルプルしてみたり、思いっきり笑ってみたり。笑顔と心地の良いデットクス&リラクゼーションを、初めての方、身体の硬い方にも、少しずつSUPになれて頂けるように日本SUPYOGA協会公認インストラクターが、丁寧にガイドさせて頂きます。 年齢、性別を超えた楽しい思い手を作りましょう!!
- 6歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
奄美大島の透き通る海でサップヨガしませんか? 【受付時間9:00~18:00】 サップヨガは海に並べたサップの上でヨガを楽しむアクティビティ。 【シーズンで100名様以上の指導経験あり】 ヨガ好きな方はもちろん、初めての方も楽しめる海あそびです♪ ~体験の流れ~(例9:00からの場合) ➀8:50 集合場所で待ち合わせ サップヨガが出来る格好でレッスンの10分前までに集合場所にお越しください。参加同意書をお渡しします。 ②9:00 準備運動START! サップの漕ぎ方や説明、準備運動をします!まずは海に入る前に身体をほぐします ③9:10 サップヨガ体験START!! まずはサップに慣れましょう!海の上をのんびりクルージング 運が良いと亀に会えるかも?! 約60分のサップヨガレッスン 座って深呼吸するだけでも気持ち良いですよ♡ ④10:40 写真撮影TIME 青い空と加計呂麻島をバックにはいチーズ⭐️ ペアヨガは写真映え抜群(^^)写真データはプレゼントいたします♪ ⑤11:00 お疲れ様でした! 公共のトイレ・シャワールームでお着替えしていただけます。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
《SKY MARINE YOGA レッスン》 ☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ&アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。 《レッスン内容》 ☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム!しっかりと心と身体の準備をしていきます。 ☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践! 《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》 自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。
- 10歳~60歳
- 2~3時間
夕暮れ時、オレンジ色に輝く夕日に包まれながら、のんびりサップヨガをしませんか? ご希望に合わせてフィットネスもできますよ ♪ クルーズも体験できる、欲張りお得なプランになってます。 石垣島のマジックアワーに、最高の思い出を作りましょう。
初めてのヨガでしたが、気さくなお姉さんが優しく楽しく教えてくれてすごく気持ちよかったです^ ^ インスタ映えな写真たくさん撮ってくださいました!笑 素敵な思い出になりました⋆︎*
- 10歳~60歳
- 2~3時間
夜明けとともに、ゆっくりと身体を起こして、美しいサンライズを眺めながらのサップヨガは最高の時間になること間違いなし!!! 太陽が昇ってきたら綺麗な海のをボードの上から覗いてみよう!! 初めての方でもしっかりレクチャーしますので安心してご参加くださいね。
家を出る時に雨が降っていたので、残念な気分になっていたのですが、ビーチの方では雨は降っておらず素敵な朝日を見ることができました。サップヨガ中も、とてもいいタイミングでいい感じに雲があったので動きやすかったです。 はじめてのサップヨガ体験でしたが、先生も丁寧に気さくに教えてくださり、とても楽しくリラックスできて無理なく気持ちよく身体を動かす事ができました。サンライズで、朝日のパワーを浴びながらのヨガは格別で、海の上で漂いながら非日常を感じ、自然と涙が出てデトックスされました。先生の自然な声かけ誘導が良かったんだと思います。 プライベートビーチもとても綺麗な場所で、サップヨガの後にサップで少し沖まで出た時、青い綺麗な魚も見れました。 サップヨガにハマりそうです。また今度はサンセットヨガでお願いしたいと思います。
- 10歳~60歳
- 2~3時間
石垣島北部の国立公園でサップヨガとサップが両方体験できちゃう欲張りプラン ♪ 自然の声を聴きながら、サップに乗ってエネルギーチャージしませんか? 自然を感じながらのサップヨガは心と体のリラックス効果抜群です。
とても天気が悪い中でしたが実施して頂きスタッフの方もすごく気さくで盛り上げてくださって一緒にとても楽しい時間を過ごせて体験中もいい感じの写真をたくさん撮ってくださいました。女性3人、男性2人の計5人で体験前はサップヨガは女性陣ウケは良くて男性陣はあまり期待していない感じでしたが男性陣が想像以上に楽しんでもらえたので楽しませてくださったスタッフの方には本当に感謝でした。体験の3時間はあっという間でとても濃い時間で、また石垣島に訪れる時はこのスタッフの方たちにサップ教えてもらいにまた来たいねと全員で言ってました。事前の予約や質問の対応もとても早くて良かったです。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 14:00
ショップのすぐ横にある流れが豊かな「加江田川」にてSUPクルージング! ゆったりとした流れで、波も少ないのが特徴。上流からSUPで川下りをお楽しみいただけます。 ※こちらのプランは経験者向けとなります。 ショップにはシャワーや更衣室もありますので、安心してご利用いただけますよ♪ ~SUP(スタンドアップ・パドルボード)とは~ SUPはStand Up Paddle(スタンドアップパドル)の頭文字を取った略語でサップと読みます。また、スタンドアップパドルボード、スタンドアップパドルサーフィン、パドルボード(パドボ)というような言い方もあります。 おおまかに言うと大きな板の上に立ってオールを漕いで進んだり、波に乗ったり、また釣りやヨガなども出来る遊びです。 SUPの板にはハードボードとインフレータブルボードの2種類があり、ハードボードは固い素材で出来ていて、車の荷台に乗せて運んだりします。逆にインフレータブルボードは丈夫なゴムの素材で出来ていて折り畳みが可能なので下の写真のようにリュックの中に収納して背負って持ち運び
- 10歳~80歳
- 2~3時間 /3~4時間
最近、もっとも注目を集めているウォータースポーツ!スタンドアップパドルボート 通称SUP(サップ)が、クリークサウンド らしく『リバーSUP』としてアクティビティメニューに加わりました。『リバーSUP』は安定の良いサーフボードの上に立ちパドルを操り水上を移動していきます。カヤックやカヌーとも視線が違う川面の移動は新たな感動を体験できます!最初は膝立ちで練習し、慣れてきたら立ち上がってパドリング!さらに、ヨガやバランスレクリエーション、岩からの飛び込み、滝あそびなどを織り交ぜて、アクティブに半日を過ごしていきます。エメラルドグリーンの川面が広がるゲレンデはあなたを満面の笑顔にさせる事でしょう!!
- 10歳~80歳
- 2~3時間 /3~4時間
最近、もっとも注目を集めているウォータースポーツ!スタンドアップパドルボート 通称SUP(サップ)が、クリークサウンド らしく『リバーSUP』としてアクティビティメニューに加わりました。『リバーSUP』は安定の良いサーフボードの上に立ちパドルを操り水上を移動していきます。カヤックやカヌーとも視線が違う川面の移動は新たな感動を体験できます!最初は膝立ちで練習し、慣れてきたら立ち上がってパドリング!さらに、ヨガやバランスレクリエーション、岩からの飛び込み、滝あそびなどを織り交ぜて、アクティブに半日を過ごしていきます。エメラルドグリーンの川面が広がるゲレンデはあなたを満面の笑顔にさせる事でしょう!!
- 12歳~65歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 08:30
ヨガとSUPが体験できる贅沢プランです。海を眺めながらのビーチヨガでウォーミングアップ後に、海に出てSUPでツーリング。前向きな気分になれる朝活としてもおすすめ。最高のロケーションでの約3.5時間(ビーチヨガ1時間・SUP2時間)体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
今回は初のビーチヨガも体験! ヨガもsupも波の音を感じながらとても楽しくリフレッシュできました! 身体を動かす機会が少なくなっていたので、 参加できてよかったです! スタッフさんも皆さん丁寧で優しく対応してくれるので初回利用を含めてラウンジエバーさんのプランを選んで良かったと思いました! またsupもビーチヨガも参加したいです!
- 4歳~60歳
- 1~2時間
*-Narooma SUP/YOGA-------------* 沖縄県読谷村を中心にサップクルージング、 サップヨガを提供する専門アクティビティショップ。 2021年にオープンしたばかりで夫婦2人、 二人三脚で活動しています♪ 子どもから大人まで幅広い年齢層の方々に 楽しんでいただけるよう心掛けております! 素敵な思い出を、ぜひ、私たちに作らせて頂けませんか? *------------------------* ここがポイント! ★初心者・女性同士・友達同士・卒業旅行・ファミリーどの客層にも柔軟に対応致します。 ★ヨガ×サンセットは日中では感じれない特別な空気間。 ★心地よい揺れと静かな波の音が夕日と絶妙にマッチします! ★夫婦で経営しているからこそ出来るサービスやお客様に対する丁寧な接客。 ★写真・動画は無料でプレゼント(1ツアー100枚以上撮る場合あり!) ★子ども割引あり。 ■人数:2~7人 ※お一人様の場合は要相談 ■所要時間:約90分(受付~解散) ※日没時間によって開始時間が異なります。集合時間はご予約後にお知らせいたします。 ■料金:大人(12歳~) 8,000円/1人 子供(4歳~11歳) 5,000円/1人 機材レンタル代込み ※4歳~11歳のお子様がご参加の場合、お問合せ下さい。 ■持ち物:水着、飲み物、ラッシュガード等の日焼け防止用具 体が硬くてヨガなんて、、という方や、ヨガもサップも初めての方から 陸ではやったことあるけど水上ではちょっと自信がない、、なんて方も大丈夫!! サップヨガインストラクター資格保有者が楽しくご案内します! Narooma SUP/YOGAでは、体の大きい方や 運動が苦手な方にも少しでも楽しく安全に体験していただくために、 通常のサップヨガボードより幅のあるボードをご用意しています◎
- 18歳~65歳
- 2~3時間
のんびりゆったりとボードの上でヨガをした後は、美しい湖を散策しましょう。サップ初心者、ヨガ初心者の方におすすめのツアーです。
- 5歳~90歳
- 2~3時間
- 09:30 / 11:30
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 14:00
ショップの目の前を流れる「加江田川」から海へSUPクルージングするこちらのプラン! 穏やかな流れの川から、波のある海へ移動するので、普通のSUP体験では物足りない方にお勧めです♪ ショップにはシャワーや更衣室もありますので、安心してご利用いただけますよ♪ ~SUP(スタンドアップ・パドルボード)とは~ SUPはStand Up Paddle(スタンドアップパドル)の頭文字を取った略語でサップと読みます。また、スタンドアップパドルボード、スタンドアップパドルサーフィン、パドルボード(パドボ)というような言い方もあります。 おおまかに言うと大きな板の上に立ってオールを漕いで進んだり、波に乗ったり、また釣りやヨガなども出来る遊びです。 SUPの板にはハードボードとインフレータブルボードの2種類があり、ハードボードは固い素材で出来ていて、車の荷台に乗せて運んだりします。逆にインフレータブルボードは丈夫なゴムの素材で出来ていて折り畳みが可能なので下の写真のようにリュックの中に収納して背負って持ち運び
- 12歳~70歳
- 1~2時間
- 06:00
日の出を浴び、遊泳開始前の誰もいない早朝のビーチで開放的な気分を味わいながら一組限定のサップヨガを体験してみませんか? SUPの上で楽しみながらヨガポーズやバランスポーズを行います。バランス力・集中力UP!! 体幹が鍛えられ、シェイプアップ効果も期待出来ます。楽しんだ後は、波に揺られ極上のリラクゼーションを味わってください♪ レッスン時間は45分間、沖縄本島の東海岸でしか味わう事の出来ない魅力を凝縮したサンライズサップヨガ、オススメです! 【当日の流れ】 ①6:00 動きやすく濡れても良い服装でビーチに集合。 ②6:10〜レッスンスタート(45分間) ③レッスン終了 ④シャワー、着替え ⑤各自解散
- 15歳~60歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30
海の上で、SUP(スタンドアップパドル)に乗ってヨガを行います。 世界的な健康志向の高まりやヨガの人気もあって、急速に広まりつつあります。 太陽と風、海の大自然のパワーを感じながらヨガが楽しめます。 男女問わず大歓迎! ~当日の流れ~ ①受付、着替え(10分) ②ビーチに移動(10分) ③陸上でレクチャー(20分) ④海に出てSUPクルージング&ヨガ(85分) ⑤お店に移動(10分) ⑥シャワー、着替え(15分)
青空のもと、波の音を聞きながらのヨガは最高でした。もちろん海にぼちゃん!を繰り返しましたが、楽しかったです。最後のシャバーサナでは、波と自分が一体となった感じ。自分への最高のご褒美となりました。
- 8歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
SUPの上に乗ってヨガを楽しみます。 貸し切りのビーチで行いますので海に浮く浮遊感、自然の中の波の音や、鳥の鳴き声など五感を刺激し体幹力をアップ。 SUPヨガ専用ステーションに専用のサップドッグと呼ばれるものに繋ぎアンカーでドッキングして固定して波のない襟頭行いますのでより安心安全です。 一般社団法人日本サップヨガ 協会公認インストラクターが担当し安全に丁寧なレクチャーを心がけてます。 道具などすべて揃ってますので手ぶらでお越しください。
初めてのSUPヨガで少し不安もありましたが、スタッフさんが素敵でリラックスして過ごせました。SUPで波に揺られながらのヨガは陸とは全く違う感覚で新鮮でした。とても楽しかったです!また伺います!
- 4歳~80歳
- 1時間以内
大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。 大自然の中でリフレッシュしませんか?天気が良いと富士山も見えます。 簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。 サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎ 後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。 運動経験無しでも大丈夫! 自然の中で行うヨガは開放的で爽快。
- 10歳~70歳
- 1~2時間
沖縄小浜島の海で行うSUP YOGAです! 足のつく浅瀬で、SUP YOGAボードに繋がったおもりを海底に落として行います。なるべく砂地を選んで行う&浅瀬なので、ボードから落ちてしまっても怖くない!体が硬くても、運動に自信がなくても、お客様に合わせてポーズを決めていくので、落ちないように体験することも可能!笑 想像を超える、海に浮かぶ最高の贅沢を味わいましょう。 〜体験の流れ〜(一例) 9:00 ピックアップ ご指定の場所へお迎えに行きます。 9:10 ポイントへ到着 ポイントに到着し、ライフジャケットやマリンシューズを着用します。海に出る前に漕ぎ方・乗り方・風や安全についての説明をして、準備万端! 9:20 SUPに乗って海を冒険開始! お客様のペースに合わせて座って簡単なポーズからスタート。慣れてきたら、立ったポーズや少しバランスが必要なポーズにもチャレンジ! 10:40 終了、陸に上がる 体験終了!最後に少しSUPを漕いでみたり、写真を撮ったり少しビーチでゆっくりするのもOK!簡単に砂を落としたら車に乗って、ご指定の解散場所へ向かいます。 11:00 終了&解散! ご希望の解散場所までお送りして、写真も送ったら解散!
- 1歳~80歳
- 1~2時間
沖縄小浜島\ガイド貸切/SUPツアー! 小浜島の海は基本的に足のつく遠浅の海なので、初心者の方や海が怖い方、ファミリーにも安心なツアーです! カップルやお友達にも大人気のツアー☆ ボードの上にはお飲み物やお菓子を付けて持っていけるので、サップに浮かびながらの休憩も最高です! 長距離のクルージングや、少しお魚が見える沖の方まで漕いで行ったり、マングローブ林など、遊び方はたくさん! 何度来ても飽きないツアーが魅力! ●体験の流れ●(一例) 9:00 ピックアップ ご指定の場所へお迎え! 9:10 ポイントへ到着 ライフジャケットやマリンシューズを着用します。海に出る前に漕ぎ方・乗り方・風や安全についての説明をして、準備万端! 9:20 SUP開始 お客様のペースに合わせて座って漕ぐ練習からスタート。慣れてきたら、立ってスイスイ!途中には休憩もありますよ〜! 10:40 終了、陸に上がる 最後に少しビーチでゆっくりするのもOK!簡単に砂を落としたら車に乗って、ご指定の解散場所へ向かいます。 11:00 解散! ご希望の解散場所までお送りして、写真も送ったら解散!
ずっと憧れていた初めてのSAP。 「サンライズの時間がおすすめです」 とお勧めしてもらった時は、びっくりしましたが、「初心者、ご年配の方大歓迎」のメッセージに勇気をもらい参加しました。 最高の朝で感動の体験が出来ました。 感謝です。 写真や動画もたくさん撮っていただき、うれしかったです!!
- 11歳~60歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」&「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪ ~当日の流れ~ ①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践 (約40分) 安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう! 短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察(約20分) 穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 耳を傾けてみましょう♪ ③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA (約45分) 普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪
- 4歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
川や波の音、心地良い風、太陽の暖かさ、自然を十分に感じながら行うサップヨガ45分プラン。 SUPの上ではじめてでもできる簡単なストレッチやヨガ、ペアで遊べるポーズを行います。 楽しく身体を動かすことができ、心身共にリフレッシュするサップヨガは至福のひとときです。 ~当日の流れ~ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUPヨガを行う前の流れや注意点説明 5分 ④SUP ヨガ 50分
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 09:30 / 13:00
\⭐︎サップ日和な季節到来!暑すぎずおススメ⭐︎/ ウエットスーツも無料レンタルの為、安心してお越しください⭐︎ 11月中旬は紅葉サップ✴︎湖周辺が紅葉しとてもきれいです。 寸又峡から約10分の接岨湖⭐︎ 歩いては行けない場所へサップで探検しませんか? サップで湖の上をスイスイ~。立ちながら、座りながら、寝ながらも気持ち良いですよ~!みなさんのお好きなスタイルで★湖からしか見れない新しい世界は広がります。 癒されたい方、もちろんたくさん遊びたい方も◎◎サップゲームやサップヨガをしてみても、楽しいですよ☆サップでできるコト、色々挑戦してみましょう~♪ ガイドが様々な遊びをレクチャーします✴︎
初めてのサップだったので、 接岨湖で1組限定なのが良いなと思って家族4人で 参加しました。インストラクターの方の説明も わかりやすく途中でゲームをしたり、レインボーブリッジを通る列車をみたり景色もよくて とても楽しいひとときでした。 また機会があれば参加したいです。 オヤツも美味しかったです。
- 10歳~
- 1~2時間
- 09:30 / 11:30 / 13:30 / 15:30
大人気のSUP(スタンドアップパドルボード)の上で、沖縄の大自然、海、空、太陽を全身で感じながら、自然と一体となり心身ともにリフレッシュ☆ 講師はみんな「日本サップヨガ協会」の公認インストラクターなので、安心してご参加ください。 レッスン後にはおまけの撮影タイムあり☺ 初めての方大歓迎♪ 家族で親子でカップルで お気軽にお問合せください。
たまたま一人だったこともあり、のんびりとマイペースでできました!講師の方も気さくな方で、初のサップヨガいい思い出になりました。写真もいっぱい撮っていただき嬉しかったです!ありがとうございました。
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